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Curso de Capacitação em Hatha Yoga
Aprenda yoga suavemente adaptando ao seu estilo de vida 
100% Online

Este curso é para as pessoas que querem tornar-se yoguis e yoguinis, e que desejam conhecer a prática do yoga da forma correta para aplicar no seu cotidiano no horário que desejar. Pratique yoga de forma independente sem precisar sempre de um professor, ou ficar tentando aprender pelos vídeos do youtube, muitos deles nem fazem aquecimento aumentando os riscos de lesão muscular ou articular. Aprenderá yoga de forma segura, saiba como  preparar o seu corpo e a sua mente para a  prática do yoga, de acordo com o seu ritmo de vida. Conhecerá mais sobre a filosofia, meditação, mantras, técnicas e as práticas  individuais tirando todas as suas dúvidas  acerca desse conhecimento milenar. Poderá fazer yoga online com o professor ao vivo te orientando e vendo os movimentos, para que não faça errado. Durante 6 meses será acompanhado nas aulas online, para que se sinta seguro(a) para fazer sozinho(a).

Se tiver aptidão para ensinar poderá fazer depois a formação de instrutores em nossa escola. 


Módulo 1:  Introdução historia  do yoga, filosofia védica, As linhagens do yoga, Chacras, Doshas e os Corpos, Alimentação, Sadhana, mantras, bijas, meditação, japamala. etc.

Abril: 03 e 04 / 16 e 17 de 2021 (Sábado e Domingo)
Maio: 01 e 02 / 15/16 de 2021 (Sábado e Domingo)

Horários: 13h as 17h 

 

Módulo 2:  Introdução a filosofia Dharmananda, Introdução ao Tantra Vidyia, os pranas, técnicas pranayamas, Mudrasanas, asanas, significados dos asanas, meditação.etc.

Junho: 05 e 06 / 19 e 20 de 2021 (Sábado e Domingo)
Julho: 10 e 11 / 24 e 25 de 2021 (Sábado e Domingo)

Horários: 13h as 17h 

Módulo 3:  Dharma sastra, ética do yoga, conduta de um praticante, Autocura com o yoga, Samadhi, kundalini, sidhis, meditação tântrica vidya, mudras, meditação, etc.

Agosto: 07 e 08 / 21 e 22 de 2021 (Sábado e Domingo)
Setembro: 04 e 05 / 18 e 19 de 2021 (Sábado e Domingo)

Horários: 13h as 17h 

 

Aulas:  Práticas de yoga online durante a semana

Supervisão: este pacote não faz parte da mensalidade do curso.
 

Instrutor: Bhavaraja Dharmananda

 Profº Antonio Roque (Bhavaraja Dharmananda )

Fundador e atual Presidente do Ashram Dharmananda Mahavidya Tantra Yoga, dirigente da Escola Dharmananda, professor de filosofia formado pela Universidade Católica do Salvador, escritor, terapeuta, especializado em Coach pela SLAC, instrutor de yoga há mais de 25 anos e praticante do yoga e meditação há cerca de 30 anos. Estudante de Psicologia na Fainor. 

Pagamento por depósito

Banco do Brasil

Ag 5778-9 / Conta corrente 13624-7 - op 51

Antonio Roque

Pix - 77999260014

Envie o comprovante para o e-mail 

ashramdharmananda@gmail.com ou pelo zap 77 99926-0014

Obs: As pessoas que já participaram dos eventos de retiro não precisam mais fazer pré-inscrição, basta mandar o comprovante por e-mail.

Investimento por pessoa:

Valor Normal Mensal

R$ 270,00 por pessoa

Estudante do Ashram:

Ouro - Gratuito

Prata - Gratuito

Bronze - 150,00

Alunos de yoga - R$ 200,00