Projeto Criança ZEN

Práticas meditativas e yoga nas escolas

Introdução

O Professor Bhavaraja foi pioneiro nestas práticas na cidade de Salvador

O yoga é uma técnica milenar que pode ser praticada por qualquer pessoa, independente da sua idade auxiliando no desenvolvimento físico e mental de seus praticantes que podem ser pessoas simpatizante ou alunos de alguma linha de yoga.

A pratica do yoga na escola auxiliará a criança obter melhor consciência sobre elas mesmas, com mais tranquilidade e equilíbrio mental e físico, desvendando um estado espiritual de forma harmoniosa. O yoga possibilitará as crianças explorarem suas habilidades físicas e mentais de forma lúdica e natural, obtendo conhecimento sobre seus sentimentos e emoções diretamente do seu estado meditativo.

As atividades de yoga são complementadas dentro das necessidades apresentadas com técnicas de meditação e algumas práticas de coaching educacional. Os resultados tem sido surpreendente ao percebermos o quanto as crianças tem de potencial ainda inexplorado e desconhecido para muitos de nós.

Realizamos este projeto na Escola Lapidar de ensino particular e na Escola da Vila Agrícola da cidade de Mucugê de ensino público, onde o papel do projeto tem o mesmo objetivo e o resultado. Todo trabalho social que realizamos junto a comunidade carente da região nas escolas públicas é com recurso próprio da nossa escola de yoga, infelizmente nenhuma empresa ou prefeitura abraçou essa causa.

Escola Lapidar

Escola Agrícola

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